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黒酢ダイエット人気には、「クエン酸」と「アミノ酸」というふたつの有機酸に、そのヒミツが隠されているのです。
酢全般に含まれている「クエン酸」は、摂取したエネルギーを燃焼する働きをします。
また黒酢には、さらに「アミノ酸」が含まれています。「アミノ酸」はタンパク質、すなわち人間のからだを構成する物質。これが欠乏するとダイエットはもとより、身体の健康を損なう恐れだってあるのです。
黒酢を摂取すると、新陳代謝が良くなって便秘にも効果が期待できます。
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